Einsteigen & Aussteigen

Sicher in eine Netzhängematte ein- und aussteigen

Einsteigen

  1. Sicherheitscheck: Mit vollem Gewicht auf Hängematte stützen (siehe 6 Grundregeln)
  2. Liegefläche zum Hinsetzen in der Mitte (vertikal und horizontal) vorbereiten
  3. Langsam in die Mitte der Hängematte hinsetzten
  4. Nach hinten greifen und das Ende der Liegefläche über den Kopf ziehen
  5. Nach hinten lehnen, die Füße in die Hängematte heben und ausstrecken um die andere Hälfte der Liegefläche zu entfalten

Tipp: Am besten die Schuhe ausziehen und überprüfen, ob am Körper spitze Gegenstände sind, die die Hängematte beschädigen könnten

Aussteigen

  1. In Sitzposition gelangen: Füße aus der Hängematte herausheben und auf Boden stellen
  2. Wie bei einer Schaukel: Mit den Füßen rückwärts gehen bis man aufrecht steht 

 

 

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